Beckenbodentherapie richtet sich an Frauen und Männer – etwa nach einer Geburt, nach Operationen im Beckenbereich oder bei Inkontinenz. Wir erklären die Zusammenhänge verständlich, trainieren Wahrnehmung, Kraft und Entspannung der Muskulatur und geben Ihnen Übungen mit, die sich leicht in den Alltag einbauen lassen.
